Lead Yourself UP E-Learning Program

Create the life you want

Créez
la
vie
que
vous
voulez
Passer de la
survie à la
réalisation de soi
EN SAVOIR PLUS
S’INSCRIRE
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la
vie
que
vous
voulez
Passer de la
survie à la
réalisation de soi
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S'ÉVEILLER • SE RESPONSABILISER • SE PRÉSENTER
Lead-Yourself-Up_Programme

EN QUOI CONSISTE
PROPULSE TON LEADERSHIP?

Bienvenue au programme Propulse ton leadership où des entrepreneurs, des leaders et des professionnels occupés comme vous entreprennent un parcours de transformation.

Il ne s’agit pas d’un autre programme simplement théorique, mais plutôt de votre billet de permission pour reprendre le contrôle sur votre vie et sur votre énergie. Conçu pour répondre aux défis uniques auxquels nous sommes confrontés dans notre monde au rythme effréné, ce programme vous procure les outils nécessaires pour composer avec votre horaire du temps exigeant, pour rompre le cycle perpétuel de pression et pour surmonter l’épuisement. Propulse ton leadership vous habilite à déployer votre plein potentiel.

Dites adieu au mode survie et bonjour à une vie remplie de vitalité, de buts et de joie. Joignez-vous à nous et propulsez-vous au prochain niveau de réussite et de réalisation de soi.

Imaginez pouvoir..

01.
Expérimentez un sentiment de liberté et de satisfaction dans vos réalisations, libéré des fardeaux du stress et de l’impression de vous sentir dépassé.

02.
Vous équiper des outils pour naviguer tout obstacle qui se présente et vaincre les défis avec une assurance inébranlable.

03.
Maîtriser l’art de rester dans le siège conducteur de votre vie pour piloter avec confiance les moments d’incertitude.

04.
Livrer votre meilleure performance sans sacrifier votre santé et les relations les plus importantes pour vous.

05.
Démarrez vos journées avec une abondance d’énergie en prenant le temps précieux et nécessaire pour faire ce que vous aimez.

EXPLOREZ LE PROGRAMME

SEREZ-VOUS LA PROCHAINE HISTOIRE DE RÉUSSITE?

« J’ai grandement apprécié le format hybride du programme qui combine un apprentissage autonome à des séances virtuelles en direct. Cela rend l’acquisition de connaissances plaisante, simple, pertinente et itérative. Ce programme peut profiter à tout le monde, des contributeurs individuels aux cadres et dirigeants, puisqu’il offre un accès effectif à une gamme d’outils qui rendent les apprenants plus résilients et mieux équipés pour affronter les défis de leur vie professionnelle et personnelle. Vous améliorerez votre performance de manière naturelle, ce qui vous mènera à une vie plus saine, équilibrée et heureuse. »

Zied Hammami
Consultant principal en projets, Microsoft

« Le cours m’a donné les outils pour améliorer ma capacité d’écoute auprès de mes collègues et collaborateurs. J’ai appris à suspendre mon jugement et à faire preuve d’une plus grande curiosité par rapport aux autres. Ceci me permet d’exercer un leadership plus authentique et à me montrer plus vulnérable au sein de mon équipe. Je suis également plus sensible à l’importance de gérer mon niveau d’énergie en libérant mon horaire très chargé. Créer cet espace m’aide à être plus créative, résiliente et attentive à mes équipes. »

CATHERINE MORNEAU
Coprésidente, Groupe Morneau

« Merci à vous deux d’avoir créé ce superbe programme de formation. J’ai fait beaucoup plus qu’apprendre durant ce cours; j’ai intégré des concepts. Aujourd’hui, je suis bien plus ancré dans mes rôles de gestionnaire et de père. Cette formation accélère la croissance personnelle et émotionnelle et jette des bases solides pour l’avenir. Je recommande le programme à tout leader et professionnel qui souhaite évoluer vers l’excellence tout en prenant soin de lui et des autres. »
PIERRE ROUSSEAU
Vice-président des ventes

« Il s’agit d’une introspection importante pour vous dégager de vos blocages mentaux. Je travaillais dans un environnement au rythme rapide où j’ai cumulé les responsabilités en m’oubliant quelque part dans le processus. Avant de prendre part à Propulse ton leadership, j’avais assumé un nouveau poste de direction au sein d’une nouvelle organisation, ce qui comportait son lot de défis et de nombreux changements. Je me sentais parfois dépassée, même si je ne l’aurais jamais admis. Ce programme m’a réappris à me recentrer afin d’être meilleure pour les autres et de libérer de l’espace pour moi. Katarina et JF m’ont guidée sur un parcours de découvertes et de ressourcement, avec un accent majeur sur la responsabilisation personnelle. Chaque séance offrait un espace sûr et l’occasion d’être vulnérable dans ma croissance. J’ai énormément de gratitude et de respect pour le processus et la culture de Kat et JF ! Merci 🙂 »

Sarah Davidson
Directrice, distribution et prestation, Feld Entertainment

« Durant le programme, j’ai connu une profonde transformation. J’ai acquis des outils tangibles pour gérer mon stress et améliorer mes aptitudes en communication. Les enseignements de Katarina et Jean-François m’ont aidé à me recentrer et à devenir une meilleure version de moi-même. Cette évolution a eu des retombées considérables, non seulement au travail, mais aussi dans ma vie personnelle. Je suis désormais bien meilleur dans la gestion de temps, ce qui me permet d’être plus efficace au travail et d’allouer davantage de temps à ce qui est vraiment important pour moi. »

Mathieu Caron
Fondateur et directeur artistique, Feeling Mathieu Caron

« Sur le plan personnel, le programme m’a permis d’acquérir de nouvelles compétences et d’aiguiser ma pleine conscience. Grâce aux réflexions et aux outils à ma disposition, je comprends mieux les facteurs qui me permettent d’être la meilleure version de moi-même! »

NICOLAS COULOMBE
Chef de la sécurité (CSO), Desjardins

« À titre de leader axé sur les résultats avec un parti-pris pour l’action, je suis à la recherche d’outils pour m’aider à ralentir, à voir au-delà de mes angles morts et à enrichir mon leadership. Il n’y a aucun doute que ce programme m’a aidé à devenir un meilleur “athlète corporatif”, un leader plus inclusif et un père et un mari plus présent. »

JUSTIN ST-ONGE
Directeur commercial, Marchés Affaires, Bell Canada

« Je suis désormais mieux en mesure d’écouter mes besoins et mes valeurs pour réagir de façon plus efficace et compétente aux divers défis auxquels je suis confronté, tant personnellement que professionnellement. Je comprends aussi mieux les dynamiques des autres et ce qui les motive à agir différemment que moi. »

MICHEL RIOUX
Directeur de production et de projets, Hangzhou, Cirque du Soleil

« Ce programme partage des connaissances sur comment gérer son énergie et comment améliorer ses perspectives sur ses actions et façons de penser. J’ai appris à mettre en lumière et en équilibre mes valeurs et modèles de pensée. Ça m’a aidé à mettre le cap sur ce qui me passionne. Je recommande le programme à tous ceux qui souhaitent amorcer un parcours vers une meilleure vie, tant professionnelle que personnelle. Je vous invite à y participer. »

Gestionnaire de la réussite client, ISAACS instruments

Bonjour,
nous sommes Kat et JF

Vous avez peut-être déjà assisté à l’un de nos ateliers, profité d’un coaching individuel ou lu l’une de nos publications courantes sur LinkedIn ou dans la page @Kat_Keeps_moving sur Instagram. Peu importe comment vous avez fait notre connaissance, nous sommes là pour vous aider à mettre fin à la course incessante des tâches à compléter et à créer la vie que vous voulez.

En savoir plus
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Katarina-Haddad
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Allô, je suis Kat (elle)

Mon nom est Kat. Je suis une entrepreneure, une animatrice d’ateliers, une conférencière, une créatrice de contenu et une coach holistique spécialisée en connaissance de soi, en leadership et en maîtrise personnelle. Ma mission est de libérer les leaders et professionnels occupés des contraintes de leur liste perpétuelle de choses à faire; de l’impression constante de ne jamais avoir assez de temps pour ce qui importe vraiment; et des conflits épuisants présents dans certaines de leurs relations avec des patrons, des pairs, des collègues, des amis et des membres de leur famille. Je suis là pour vous dire qu’il est temps de vous défaire de ces schémas qui pèsent lourd sur vos épaules et de commencer à créer la vie que vous désirez réellement.

Même si mon parcours n’a pas toujours été facile (j’ai lutté contre le perfectionnisme, la réactivité, l’agitation constante et une impression d’insuffisance), j’ai appris des leçons essentielles en cours de route qui m’ont permis d’aider des dizaines de milliers de personnes à exploiter leur plein potentiel au fil des 20 dernières années. Aujourd’hui, je suis là pour vous aider à faire de même.

Travaillons ensemble à vous libérer des vieux schémas et à commencer à vivre la vie que vous méritez.

Allô, je suis JF (il/lui)

Je suis moi aussi un entrepreneur, un animateur d’ateliers, un conférencier et un coach spécialisé en autorégulation, en leadership et en optimisation de la santé et de l’énergie.

Après avoir touché le fond du baril, j’ai entrepris un parcours de transformation durant lequel j’ai découvert qu’il est possible de vivre en harmonie avec votre plus grand but. Ceci a éveillé en moi une passion à aider des leaders et des professionnels à entrer en lien avec leur but ultime.

Fort de près de deux décennies de pratique clinique tirant profit d’une approche globale ancrée dans la science, je me consacre à habiliter les entrepreneurs, les leaders et les professionnels à retrouver leur énergie et à prendre le contrôle de leur vie. Mon objectif ultime aujourd’hui consiste à guider les gens sur leur propre parcours de transformation vers la meilleure version d’eux-mêmes.

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LE PROGRAMME PROPULSE TON LEADERSHIP

vous guidera dans l’exploration des thèmes suivants :

Module1_THRIVABILITY

Module 1

RÉALISATION DE SOI

Passer de la survie à la réalisation de soi afin de vivre pleinement.

Module2_Energy

Module 2

ÉNERGIE

Optimisez votre style de vie avec plus d’énergie.

Module3-Choice

Module 3

CHOIX

Reprenez le contrôle sur votre vie et prenez des décisions en alignement avec vos priorités.

Module4_Mindset

Module 4

MINDSET

Reprenez le contrôle sur votre modèle de pensée et sur votre attitude pour façonner votre réalité et créer la vie que vous voulez!

Module5_Triggers

Module 5

DÉCLENCHEURS

Comprenez les stratégies perdantes de vos déclencheurs, maîtrisez votre réaction et donnez le pouvoir à la meilleure version de vous.

Module6_Connection

Module 6

CONNECTION

Adoptez des stratégies gagnantes et entrer en relation  avec votre entourage avec courage et assurance.

QUELLE EST LA MEILLEURE OPTION POUR MOI?

Nous reconnaissons que la vie est un parcours en constante évolution; voilà pourquoi nos options sont axées sur la flexibilité. Vous pouvez entreprendre la voie qui vous interpelle davantage à l’heure actuelle en sachant qu’il est toujours possible d’ajouter des options à mesure que vous progressez dans votre parcours. Plongez, explorez et lancez-vous dans une expérience transformatrice, conçue spécialement pour vous.

Propulse ton Leadership
Édition: Top Résilience

197 $
  • Valueur de: 400 $
  • 120 mins d’apprentissage autonome et d’exercices de réflexion
  • Accès au module 1 (Réalisation de soi)
  • 1 mois* d'accès à :
  • suivi quotidien des habitudes
  • plateforme en ligne
  • structure de responsabilisation en ligne
  • cette édition est l'équivalent du Module 1 du programme complet Propulse Ton Leadership
  • résilience: passer de la survie, à la réalisation de soi, au travail et dans la vie
DÉBUTER

Propulse ton Leadership
Édition: Max Énergie

397 $
  • Valeur de: 750 $
  • 3 heures d’apprentissage autonome et d’exercices de réflexion
  • Accès aux modules 1 et 2 (Réalisation de soi et Énergie)
  • 2 mois* d’accès à :
  • suivi quotidien des habitudes
  • plateforme en ligne
  • structure de responsabilisation en ligne
  • cette édition est l'équivalent des Modules 1 et 2 du programme complet Propulse Ton Leadership
  • résilience: passer de la survie, à la réalisation de soi, au travail et dans la vie
  • énergie: optimiser son style de vie afin de performer et vivre avec plus d'énergie
DÉBUTER

Propulse ton Leadership
autonome complet

897 $
  • Valeur de : 2 500 $
  • 9 heures d’apprentissage autonome et d’exercices de réflexion
  • Accès aux 6 modules
  • 4 mois* d'accès à :
  • suivi quotidien des habitudes
  • plateforme en ligne
  • structure de responsabilisation en ligne
  • résilience: passer de la survie, à la réalisation de soi, au travail et dans la vie
  • énergie: optimiser son style de vie afin de performer et vivre avec plus d'énergie
  • choix: prendre des décisions en alignement avec ses priorités
  • mindset: reprendre le contrôle sur ses schémas de pensée et son attitude
  • déclencheurs: comprendre les stratégies perdantes de ses déclencheurs
  • connexion: entrer en relation avec les personnes avec qui vous vivez et travaillez avec plus de confiance, de bienveillance et de courage.
DÉBUTER
MEILLEURE OFFRE

Propulse ton Leadership
hybride complet

1247 $
  • Valeur de : 3 900 $
  • 9 heures d’apprentissage autonome et d’exercices de réflexion
  • Accès aux 6 modules
  • 4 mois* d'accès à :
  • suivi quotidien des habitudes
  • plateforme en ligne
  • soutien d’un coach par courriel
  • structure de responsabilisation en ligne
  • résilience: passer de la survie, à la réalisation de soi, au travail et dans la vie
  • énergie: optimiser son style de vie afin de performer et vivre avec plus d'énergie
  • choix: prendre des décisions en alignement avec ses priorités
  • mindset: reprendre le contrôle sur ses schémas de pensée et son attitude
  • déclencheurs: comprendre les stratégies perdantes de ses déclencheurs
  • connexion: entrer en relation avec les personnes avec qui vous vivez et travaillez avec plus de confiance, de bienveillance et de courage.
  • 7 séances en direct de coaching de groupe de 75 mins qui favorisent l’ancrage des concepts et le sentiment d’être supporter par une communauté de gens vivant les mêmes enjeux.
  • Dates de la cohorte de l’automne 2024 >
DÉBUTER

DÉBUT DE LA PROCHAINE COHORTE DE SÉANCES EN DIRECT :

11 SEPTEMBRE, 2024

*Un accès à perpétuité de l’ensemble du matériel complété

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CE PROGRAMME EST FAIT POUR VOUS SI L’UN OU L’AUTRE DE CES ÉNONCÉS VOUS INTERPELLE :

  • Vos journées sont une série de réunions et de rendez-vous qui vous laisse peu de temps pour reprendre votre souffle.
  • C’est difficile pour vous de vous déconnecter du travail, même hors des heures de travail.
  • L’épuisement est devenu le compagnon de vos fins de semaine qui vous draine de l’énergie nécessaire pour profiter de la vie.
  • Vous êtes toujours en train de revoir vos priorités pour réagir aux besoins des autres, négligeant les vôtres par le fait même.
  • Prendre soin de vous est un concept qui vous est étranger, enseveli comme vous l’êtes sous une montagne de responsabilités.
  • Le repos ressemble à un luxe que vous ne pouvez pas vous permettre, vous laissant dans un état d’épuisement constant.
  • C’est parfois difficile de prendre des distances sur le plan émotionnel afin de pouvoir passer à l’action dans un état plus calme et centré.
  • Le sommeil vous manque et les nuits agitées donnent lieu à des matins courbaturés.
  • Vous avez des chutes d’énergie en après-midi et les fringales dominent votre journée.
  • Votre attention est constamment sollicitée par la multiplication des tâches et les distractions externes, et votre productivité en souffre.

EST-CE QUE VOUS VOUS RECONNAISSEZ?

Le moment est venu de reprendre le contrôle de votre vie et de propulser votre leadership.

Inscrivez-vous

CE PROGRAMME N’EST PAS POUR VOUS SI :

  • Vous n’êtes pas ouvert à apprendre de nouvelles choses
  • Vous n’êtes pas intéressé à mettre en pratique vos nouveaux apprentissages
  • Vous n’êtes pas prêt à sortir de votre zone de confort afin d’améliorer votre vie

SEREZ-VOUS LA PROCHAINE HISTOIRE DE RÉUSSITE?

Des gens de toutes les industries ont déployé leur potentiel grâce au programme Propulse ton leadership; des leaders et des professionnels d’entreprises comme :

FAQ

Vous avez des questions?